2013年05月08日

免疫力アップ

免疫力アップの食材って、身近にあるんですね〜


大根、長いも、鶏肉、ヨーグルト、茶そば、

小松菜、納豆、梅干し、ニラ、にんにく。


バランスよく食べる工夫ってあるかしらん?






posted by はやしくん at 07:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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